برای لحظه ای تصور كنید دونده استقامت هستید و خود را برای یك مسابقه پیش رو آماده می كنید. فرض كنید، در دوره آماده سازی مربی تان به شما می گوید: «من زیاد به مسابقه فكر نكرده ام. حتی مطمئن…
برای لحظه ای تصور كنید دونده استقامت هستید و خود را برای یك مسابقه پیش رو آماده می كنید. فرض كنید، در دوره آماده سازی مربی تان به شما می گوید: «من زیاد به مسابقه فكر نكرده ام. حتی مطمئن…